Привлекательные, белые, ровненькие зубы обеспечивают лицу особое очарование, и не без причины их считают признаком молодости, привлекательности, хорошего здоровья человека. Так уж сформировалось, что у удачного и красивого человека безусловно должна быть безупречная улыбка, которая вызывает расположение других людей, наделяет уверенностью в себе. И, несмотря на это, на сегодняшний день тяжело отыскать человека, у которого не было нарушений с зубами, скорее всего, это бич всего рода людского. Именно эмаль зубов наиболее подвергается разрушениям от пищевых продуктов, нервозности, разных патологий, пагубных привычек. Сберегая зубы в превосходном виде, мы, в любом случае, бережем свою красоту, крепкое самочувствие. Правильно подобранные продукты, тщательная гигиена, систематические посещения дантиста, режим питания, обязательно, сделают Вашу улыбку обворожительной.
Если вдруг в свое время не заботиться о полости рта, это в целом отрицательно сказывается на иммунной системе и инициирует всевозможные заболевания.
Чтобы зубы оказались постоянно здоровыми, продолжительно не потеряли свою приятность, желательно употреблять кунжут, твердый сыр, молочные продукты, молоко, миндаль, грецкие орехи, зелень, то есть, питательные продукты, богатые кальцием отбеливание зубов маслом чайного дерева. Но почти что на "нет" ограничить абсолютно все сладенькие продукты, ведь на сегодняшний день всем известно, что сахар - преимущественный враг состояния здоровья зубов. Если же вы все же не в силах обходиться без них, ешьте их во время приема основной пищи, по завершении чего безоговорочно чистите зубы. Не перекусывайте в интервале между полдником, обедом, ужином, завтраком, избегайте карамелек, жвачек. Чтобы заглушить голод, употребите в пищу лучше сельдерей, сырую морковку, яблоко: они удивительно массируют десны и не нанесут вреда зубам.
Заботиться о зубах весьма просто, следует выполнять постоянный уход по утрам и вечерам и хотя бы разок в полгода посещать стоматолога. К главным гигиеническим средствам полости рта принадлежат освежители, зубные пасты, жевательные резинки, щетки, зубные нити, ополаскиватели.
Ну а если неожиданно случилась неприятность: резко стал ныть зуб, используйте народные обезболивающие панацеи от зубной боли. И, несомненно, завтра пойдите к врачу, известно, что мало снять зубную боль, следует к тому же вылечить зуб!
Знайте, чтобы оставаться в любой момент привлекательными, здоровым, молодыми следует не допускать разрушений зубов, появления налета, зубного камня.
